ItaliaTiAscolto

In questo periodo non semplice per la situazione che stiamo attraversando per via della pandemia è nato un servizio molto utile: Italia Ti Ascolto

É importante non sentirsi soli e per questo nasce questa App per Iphone e Android.

L’emergenza sanitaria, come sostiene anche l’Associazione Mondiale della Sanità, ha un impatto psicologico significativo, con risvolti potenzialmente traumatici: ansia, preoccupazione persistente, affaticabilità, somatizzazioni, insonnia sono solo alcune delle condizioni di malessere psicologico che possono presentarsi.

Nasce allora “ ItaliaTiAscolto ”, un’applicazione rivolta a tutte le persone maggiorenni che offre la possibilità di accedere gratuitamente a stanze virtuali dove uno psicologo esperto è presente per rispondere ai propri bisogni di ascolto, condivisione e supporto.

Ecco le stanze disponibili all’interno dell’App:

Ogni incontro è pensato per sostenere gruppi di persone che stanno fronteggiando un momento di stress specifico, fra cui:

👉 OLTRE LA PANDEMIA PSICOLOGICA: ascolto, strumenti e strategie
Per chi: aperto a tutt*
Cos’è cambiato? Cosa cambierà? Questo gruppo è dedicato a tutte le persone che, in modo differente, hanno sperimentato le conseguenze del periodo di lockdown come la preoccupazione per il futuro e la difficoltà a pensare ad una “nuova normalità”.

👉 LAVORO E COVID-19: immaginare futuri possibili
Per chi: per persone che vivono difficoltà lavorative
Per tutte le persone hanno bisogno di uscire dalla solitudine della propria difficoltà professionale e lavorativa, che sentono il timore di non riuscire a superare questa crisi.

👉 (R)ESISTERE: come gestire difficoltà emotive in prima linea
Per chi: per operatori ed educatori del Comune di Milano e di enti del terzo settore
Com’è cambiata l’emergenza? Per tutti gli operatori ed educatori del Comune di Milano e di enti del terzo settore che durante l’emergenza hanno garantito (e continuano a garantire) il proprio servizio in prima linea.

👉 VIVERE SENZA: attraversare il lutto durante il COVID-19.
Per chi: per persone che hanno perso familiari e amici durante la pandemia
Come sto senza di te? Per tutte le persone che hanno perso un parente caro o un amico durante l’emergenza COVID-19. Il lutto è una risposta assolutamente naturale e normale a un evento doloroso. Tuttavia, può prolungarsi nel tempo, diventare complicato e quindi interferire con il benessere e il buon funzionamento della persona.

👉 COVID-19 E LA SCUOLA CHE CAMBIA: come aiutare i più piccoli nel loro ritorno a scuola?
Per chi: genitori di bambine e bambini in età pre-scolare e scolare
Per i più piccoli, il ritorno a scuola non è facile. La scuola infatti è profondamente cambiata: da luogo di socializzazione e di riferimento quotidiano, è diventato luogo con orari ridotti e regole profondamente diverse. Questa rottura con il concetto passato di scuola è un cambiamento significativo da comprendere e gestire. In questo frangente i genitori possono essere un punto di riferimento per i più piccoli. D’altra parte, gli orari ridotti scolastici e la paura di eventuali contagi possono creare stress psicologico per i genitori.

👉 GENITORI DI ADOLESCENTI ALL’EPOCA DEL COVID-19: nuove sfide e come affrontarle.
Per chi: genitori di pre-adolescenti e adolescenti
Per i ragazzi e le ragazze, il ritorno alla routine scolastica ma anche alla cerchia sociale di riferimento rappresenta una nuova sfida, in una fase evolutiva che ha già di per sé compiti e sfide specifiche. Seguire i protocolli atti al contenimento dei contagi, gestire le paure che possono nascere nella “nuova normalità” e ritrovare la motivazione a studiare richiedono loro uno sforzo non solo comportamentale ma anche emotivo, un nuovo modo di stare insieme che si può costruire a partire dal sostegno e dalla guida familiare.

👉 VITA DA COVID: esperienze, relazioni, emozioni dei giovani durante la pandemia
Per chi: giovani tra i 18 e i 26 anni
Per tutti i giovani e giovani adulti che vogliono trovare uno spazio di ascolto e supporto per condividere la propria esperienza emotiva al tempo del COVID-19.

👉 COVID-19 E QUARANTENA. Fatiche, paure e preoccupazioni.
Per chi: 
per persone che sono risultate positive al COVID-19, che sono in isolamento o che devono convivere con i sintomi del virus.
Sono molte le persone che devono affrontare l’isolamento a causa della positività al virus. Insieme alla frustrazione data dall’isolamento e dall’aver messo in pausa la propria vita, si uniscono le paure per i sintomi fisici e l’angoscia per il futuro. Allo stesso tempo può nascere l’ansia di infettare i propri cari, aumentando ulteriormente il livello di disagio e sofferenza di coloro che stanno affrontando il virus.

👉 VIVERE LA GRAVIDANZA AI TEMPI DEL COVID: solitudini, timori, incertezze.
Per chi: per tutte le donne in gravidanza.
La gravidanza è un momento di cambiamento importante nella vita di una donna che, in questo periodo, può caratterizzarsi con vissuti di isolamento e solitudine. Anche i delicati momenti del parto e del post parto possono caricarsi oggi di nuove preoccupazioni e incertezze.
Questo gruppo è dedicato a tutte le donne che, in un particolare periodo come questo, desiderano trovare uno spazio di ascolto e condivisione rispetto ai delicati passi verso la maternità.

Si tratta di un servizio innovativo che permette di offrire un supporto professionale certificato a tutta la popolazione in difficoltà, rispondendo al disagio psicologico con un intervento mirato ad accogliere i bisogni individuali e ad abbassare il livello di distress soggettivo

L’applicazione è stata sviluppata da iMoobyte, con la supervisione scientifica del BICApP , il centro di ricerca del Dipartimento di Psicologia dell’Università di Milano-Bicocca , in collaborazione con l’ Ordine degli Psicologi della Lombardia e con l’azienda iMoobyte , con il sostegno di Fondazione di Comunità Milano .

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